💖現在、現在、現在：你必須活在當下，才能感到幸福😌
不知你是否也有無法享受當下的困擾呢？在法國的日子逐漸過上軌道後，我的腦袋又不自覺地飄向未來，想著一年過後又該何去何從；想著這段日子收入跟不上支出的窘迫；想著有好多事要做但時間如此有限，想著......想著......
人阿人，好像總習慣這樣，透過左腦思考，用邏輯分析去串連過去與未來，久而久之便丟失了當下，因為所謂的當下，都在分分秒秒地追逐過去與未來的過程中流逝。有趣的是，這段日子宇宙彷彿有意無意地對我發送訊息，告訴我：「執著於過去或擔憂於未來，都無法改變現狀。那些尚未發生的事情都存在於想像中，那麼何不好好掌握當下呢？」那天，我和友人聊天，聊到我這段日子的組成，學習、工作、生活，聊到不確定接下來的日子是否能找到一種穩定的平衡，聊著聊著突然有個念頭油然而生：「那何不趁這段已知的日子好好地衝刺呢？」當下的我突然有種：「咦？對呀！為何需要被線性的時間所綑綁呢？既然這一年的目的是把法文學好，那就好好學好呀！能進步越多，接下來就越有可能迎來相應的機會。」與其把力氣放在擔憂與恐懼上，倒不如好好地衝刺，在這段已知的時間裡。
正當我這樣想的時候，就看到另一位友人分享老高與小茉其中一集《活著看到天堂的方法》。裡頭提到：「對於大部分人來說，痛苦的記憶更容易讓我們記住。對於未來來說，美好的願景和想法是有的，但更多的是恐懼。由於我們慣用左腦不斷地關注過去與未來，就會忽略一個很重要的東西：『現在』。因為只有右腦可以感知現在。」打個比方，譬如說AI的誕生，我們光看眼下，它會為我們帶來無盡的便利，但倘若你稍微往未來一想，大部分就是恐懼，恐懼我們的工作會被AI取代，恐懼面對自己的無用，但是右腦思維不會這樣，右腦只關注當下，所以你只關注AI帶給你的便利就好，不需要關心明天，也無需關心過去，自然就沒有了痛苦與恐懼。不斷關注過去與未來為我們帶來了進步，但也正是幸福感不斷下降的主要原因。
你必須活在當下，才能感到幸福。
回頭想想，賺錢、工作、學習，很大部分的原因是因為寄望這些努力爾後能為自己換來幸福，當然所謂的幸福對於每個人的定義有所不同，但對我而言，能夠持續地創作、學習、過上旅居的生活，無疑就是最大的幸福。「你現在不就過著你口中說的理想生活嗎？」咦？對耶？在忙著焦慮躊躇於未來與過去的同時，其實我某種程度上早已過上我的理想生活，那麼那樣的焦慮感究竟從何而來？而人們為何總習慣執著於這樣的焦慮呢？我不知道......或許，也不需要知道？
前些日子有分享《Allons Voir La Mer》入選了法國 Action Enfance 第二十五屆年度選書 catégorie Poucets （低幼童書組）並將由孩童票選後於明年六月揭曉首獎。本來想說應該有很多書入選吧，畢竟我只是一個初出茅廬的菜鳥，最近官網公布了入選名單，孰不知僅有四本......OMG 😱 嗚嗚嗚，能在這樣脆弱的時刻收到這樣的肯定，無疑是最好的強心針💉
「它讓兒童和青少年透過閱讀蓬勃發展，透過發揮想像力抽離現實，並透過交換意見向他人敞開心扉。20多年來，我們看到了它在兒童和青少年中產生的熱情。如今，這個獎項已經紮根於他們的日常生活中，這幾乎是一種儀式，由閱讀時間、分享、交流以及頒獎典禮期間與作者見面的重要時刻組成。」負責這個獎項的基金會執行長Marie-Claire Carof說。
那天🐻跟我說：「你很幸福，你的家人朋友都很支持你。」我回說：「對呀，我也這麼覺得，我是如此幸運。」好好學習、好好創作，不瞻前顧後、不左顧右盼，路自然而然就會開展起來，你說是吧？
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To Be Continued......
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